Aviat farem uns tests inicials
de condicionament físic.
Hem dissenyat 4 proves adaptades:
VelocitatFlexibilitat
Resistència
Força
Els nostres objectius són:
* Millorar la nostra condició física general.
* Aplicar les capacitats condicionals i d'aquesta manera millorar en tots els jocs i activitats proposats.
* Millorar la nostra condició física general.
* Aplicar les capacitats condicionals i d'aquesta manera millorar en tots els jocs i activitats proposats.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada