7 de novembre de 2013

3r CICLE.- U.D. "INICIACIÓ AL BÀSQUET"

 Per començar, hem treballat bàsicament 
EL BOT

 El bot: La pilota es rep amb les dues mans, els dits ben oberts i els dits grossos aferrats a la part interior. Quan el jugador té la pilota controlada , la fa botar amb una sola mà. La mecanització d'aquest gest a través de l'entrenament li permetrà botar a gran velocitat, sense mirar la pilota, per centrar l'atenció en el camp de joc.
HEM FET MOLTA FEINA!!!

Cap comentari: